Скачать в App Store
Теги

Описание

45 seconds


Связанные тренировки

1min Work 1min Rest
11 минуты, Средний
30 On/30 Off
21 минуты, Средний
5r 5ex
42 мин 10 сек, Интенсивный
Basic Set Up
17 мин 30 сек, Начинающий
30s Work 30s Rest
5 минуты, Средний
1
12 минуты, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок