Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Overhead Cable pulldown

Основные группы мышц: Traps (neck), Lats (back)

Необходимое оборудование: Cable Pulley Machine

Категории: Strength

Added by Bryan Duffey

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Cable Pulldown

Cable Pulldown

Rocking Pulldowns

Rocking Pulldowns

Cable Pull Down Behind Neck

Cable Pull Down Behind Neck

Lat Pull Down W/Cable

Lat Pull Down W/Cable

Stiff-Arm Cable Pulldown

Stiff-Arm Cable Pulldown

Unilateral High To Low Cable Pull

Unilateral High To Low Cable Pull

Больше упражнений от этого участника

Bent Over Lateral Raise

Bent Over Lateral Raise

Tricept Pull Down

Tricept Pull Down

GHP

GHP

Back Extension

Back Extension

Тренировки этого участника

2 минуты, Интенсивный

1 мин 19 сек, Интенсивный

1 мин 8 сек, Интенсивный

14 мин 30 сек, Интенсивный

Thruster Thursday

Thruster Thursday

3 мин 48 сек, Интенсивный

Fresh And Clean

Fresh And Clean

4 мин 30 сек, Интенсивный

19 мин 36 сек, Интенсивный

20 минуты, Интенсивный

23 мин 45 сек, Интенсивный