How to do: Underhand Lat Pulldown

Perform lat pulldown with an underhand grip instead of a standard wide grip

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Underhand Lateral Pulldown

Close-Grip Lat Pulldown

Wide-Grip Lat Pulldown

Widegrip lat pulldown

Cable Lat Pulldown (wide grip)

Wide-Grip Lat Pulldown

Больше упражнений от этого участника

Inclined Bicep Curls

Road Cycling

Bicep Cable Curl

Тренировки этого участника

Back/Bi

18 мин 30 сек, Средний

Triceps

13 мин 24 сек, Средний

Bicycle

40 мин 40 сек, Средний

Running

21 минуты, Интенсивный

Back/Bi/Legs

26 мин 15 сек, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений