How to do: Single Leg Med Ball Slam

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Single Leg Squat

Single Leg Lift

Single Leg Thrust

Medicine Ball Squat Throw

Single Leg Lift on Bosu/Pillow Ball

Squats With Ball

Больше упражнений от этого участника

Fire Hydrant

Tip Toe Squat Hold

Tip Toe Squat Pump

Lunge Hold

Lunge Pulse

Elevated Bulgarian Lunge Hold

Elevated Bulgarian Lunge Pump

Straight Leg Dead Lift Hold

Straight Leg Dead Lift Pump

Тренировки этого участника

Upper Body Burn out

10 минуты, Интенсивный

Bench Press

6 мин 6 сек, Интенсивный

Cardio Blast

18 мин 30 сек, Интенсивный

Inferno Lm

13 мин 50 сек, Средний

Jump Trainer

30 мин 27 сек, Интенсивный

Body Sweat & Sculpt

15 мин 30 сек, Интенсивный

Dynamic Cardio

4 мин 55 сек, Интенсивный

Top-to-Bottom

15 мин 44 сек, Интенсивный

Kettle Bell

11 мин 48 сек, Интенсивный

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений