Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: TRX Curtsy Lunge

Added by Marilena Mousoulidou

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Пошагово

How to do: TRX Curtsy Lunge - Step 1

How to do: TRX Curtsy Lunge - Step 2

Похожие упражнения

TRX Lunge

TRX Lunge

TRX Side Lunge

TRX Side Lunge

Trx Lunge

Trx Lunge

TRX Suspended Lunge

TRX Suspended Lunge

Lateral Lunge Curtsy (R)

Lateral Lunge Curtsy (R)

TRX Curtsey Lunge With Knee Lift

TRX Curtsey Lunge With Knee Lift

Больше упражнений от этого участника

Curtsy Lunges With Weights

Curtsy Lunges With Weights

Heel Kicks

Heel Kicks

Heel Lifted Squat

Heel Lifted Squat

Hudrants With Leg Estension

Hudrants With Leg Estension

Obliques On Bench

Obliques On Bench

Plank Leg Lifts

Plank Leg Lifts

Plie Squats To Calf Raise

Plie Squats To Calf Raise

Pointed Butt Lifts

Pointed Butt Lifts

Rainbows

Rainbows

Тренировки этого участника

Customised Long

Customised Long

1 ч 3 мин, Средний

Customised Short

Customised Short

42 мин 40 сек, Средний

HIIT Personalised

HIIT Personalised

18 мин 20 сек, Средний

4 минуты, Начинающий

Weekdays Customised Short

Weekdays Customised Short

31 мин 50 сек, Средний

6 мин 10 сек, Средний

TRX Personalised

TRX Personalised

35 мин 40 сек, Средний

30 мин 20 сек, Интенсивный

41 минуты, Средний