TRX Personalised

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на ноги Тренировки с фитболом Тренировки с медицинским мячом Тренировки у стены

Связанные тренировки

TRX Total Body 16

16 минуты, Средний

Yayy

17 минуты, Начинающий

Workout 1

18 мин 35 сек, Средний

Core

5 мин 48 сек, Начинающий

Quick And Refreshing

11 мин 10 сек, Средний

All Workout

10 минуты, Средний

Тренировки с одинаковым оборудованием

EQUIPMENT: MEDICINE BALL ; SHOULDERS

24 минуты, Интенсивный

Ball & Wall in Fall

12 минуты, Начинающий

BALLS TO THE WALL²🪩🏀*Quads*Glutes*Inner Thighs🌟HS

11 мин 10 сек, Интенсивный

BALLS TO THE WALL!¹🪩🏀 🌟HS

13 мин 15 сек, Интенсивный

We Got It

5 минуты, Начинающий

Cardio Day Weights

8 мин 18 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.