Скачать в App Store

Связанные тренировки

TRX Quickly
9 мин 12 сек, Средний
TRX Total Body
8 мин 48 сек, Средний
Trx
3 минуты, Средний
Trx
31 мин 4 сек, Интенсивный
TRX
22 минуты, Средний
TRX WORKOUT
4 ч 41 мин 20 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Quick Fitness Challenge

Quick Fitness Challenge

Средний 6 мин  
Full Body   Wall
Fullbody TRX and Kettlebell Training

Fullbody TRX and Kettlebell Training

Средний 1 ч 7 м  
Full Body   Kettlebell, Chair
Tabata Legs

Tabata Legs

Начинающий 4 мин  
Lower Body  
Butt Challenge - Day 24

Butt Challenge - Day 24

Средний 3 мин  
Lower Body  
Butt Challenge - Day 26

Butt Challenge - Day 26

Средний 3 м 30 с  
Lower Body  
TRX Full Body Short

TRX Full Body Short

Интенсивный 42 мин  
Full Body   Dumbbell, Wall, Bench

Категории тренировок