How to do: KickBack

Using Machine

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

machine dos

Over and backs

Backwards Now

Begin

Again

Repeat

Больше упражнений от этого участника

TRX Row

TRX Squat

TRX Suspended Lunge

Squat Matrix

Adductor

TRX Plank

TRX Plank To Pike

Cable Bicep Curl

Forward/Back Lunges

Тренировки этого участника

Full Body Cardio Blast

23 мин 5 сек, Интенсивный

Piloxing Drill

1 минута, Интенсивный

Upper Body Blast

6 мин 30 сек, Интенсивный

Full Body Workout

1 ч 30 сек, Средний

Kettlebell Blast

10 мин 45 сек, Средний

Total Body Workout

1 ч 10 сек, Средний

Lower Body Blast

1 ч 1 мин 30 сек, Средний

Wednesday Wonderful

52 мин 30 сек, Средний

Leggy Friday Fun

55 минуты, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений