How to do: Dumbell Single Arm Rows

Bench Single Arm Rows

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Right Arm Single Arm Dumbbell Rows

One Arm, elbow- In Dumbbell Row

Dumbell Bent Over Row Single Arm

Dumbell Benchpress

Underhand Dumbbell Bench Press

Bench Press Dumbbell Or Barbells

Больше упражнений от этого участника

Bench Encline Bicep Rip

Seated Shoulder Pull-in

Shoulder Resistance Pull

Тренировки этого участника

Chest Intervals Sets

19 мин 28 сек, Средний

Biceps Curls S-Set

13 мин 50 сек, Средний

Tricep Burn

13 мин 14 сек, Средний

Assisted Pull-Ups

8 мин 45 сек, Начинающий

Shoulder Semi Beginner

12 мин 40 сек, Средний

Chest 2.0

15 мин 34 сек, Интенсивный

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений