How to do: My Intervals

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

1

1

2

6

Rrepeat

Begin

Больше упражнений от этого участника

Leg Extensions

Hip Abduction

Seated Leg Curls

Single Calf Raises

Seated Calf Machine

Chest Press Machine

Seated Back

Triceps

Crucifixo

Тренировки этого участника

-Pyramide Intervall -

48 мин 30 сек, Интенсивный

Interval

27 мин 45 сек, Интенсивный

Plyo C

17 мин 30 сек, Интенсивный

Plyo A

36 мин 10 сек, Интенсивный

Rip Training

31 мин 50 сек, Средний

Top Harmony

10 минуты, Средний

Foam Roller Circuit

15 минуты, Интенсивный

Top Harmony

13 мин 20 сек, Средний

Pyramid Intervals

38 мин 50 сек, Интенсивный

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений