Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Stairmaster

Необходимое оборудование: Cardio Machine, Strength Machine

Added by Skygina Wise

Описание

Stair climbing

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Stair Climber

Stair Climber

Stair Climb At 5

Stair Climb At 5

Stair Climb At 8

Stair Climb At 8

Stair Climb at 7

Stair Climb at 7

Climber

Climber

Stair Step 7

Stair Step 7

Больше упражнений от этого участника

Lap Bar

Lap Bar

Тренировки этого участника

Gina's 3 mile Run

Gina's 3 mile Run

48 минуты, Средний

Bikini Weight Training

Bikini Weight Training

18 мин 10 сек, Средний

Total Gym Resistant Bands And Weights

Total Gym Resistant Bands And Weights

21 минуты, Средний

Sky Gina Treadmill Workout

Sky Gina Treadmill Workout

13 минуты, Интенсивный

1 час, Средний

4 мин 50 сек, Средний

8 мин 55 сек, Средний

25 минуты, Интенсивный

Waste And Sides Been

Waste And Sides Been

6 минуты, Интенсивный