Найдите тренировки, программы, упражнения, тренеров, участников и многое другое.
Основные группы мышц: Glute Max
Необходимое оборудование: Chair, Wall
Категории: Bodyweight
Исследуй это и тысячи других упражнений, доступных в Workout Trainer от Skimble. Присоединяйся бесплатно!
Найти программу
