Скачать в App Store
Описание

Are you getting ready for a trip but don't want to miss your workouts? The Travel Ready Mini Series is just what you need to "pack" to make the most of your limited workout time while on the road. These workouts get all muscle groups moving throughout the 12 days, leaving you feeling great from head-to-toe! You only need a set of dumbbells for these workouts, but if you don't have any handy, no sweat, just grab that heavy suitcase I know you have with you. Bag: check! Phone: check! Workouts: check!


Календарь
В П В С Ч П С
1 2 Day 2 3 4 5 Day 5 6 7 Day 7
8 9 10 Day 10 11 12 13 Day 13 14

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту программу с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Завершено

Sandy Warner
Michelle Launhardt
Liz Thorley
Jen Keller
Mayumi Hasegawa
Hunter Nova
Annalisa Anna
Irene Irene

В настоящее время зарегистрированы

Sahal Khojah
Dan & Liz Winslow
Lou Lentine
Victoria Shannon
Julia Gonzalez
Jeana S
Eslam Alarabawy
Aryeh Hirsch

Связанные программы

Learn with Skimble
Mission Muscle Mini Series
Adventure Endurance
Weight Loss 2
Beach Fit
7-Min Fit: Mini Series

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой программы

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Программы с одинаковым оборудованием

Weight Loss 2
Strong & Toned Arms 1
10 Min Body Method 2
4 Week At Home Cardio
Fall Into Fitness - Week 1