Skimble
  • Зарегистрироваться
  • Войти
  • Программы
    • Избранное
    • Просмотр по цели
    • Найти программу
    • Сообщество
    • Самые популярные
  • Тренировки
    • Workout Trainer
    • Избранное
    • Просмотр по категориям
    • Просмотр по оборудованию
    • Найти тренировку
    • Коллекции тренировок
    • Сообщество
    • Недавно добавленные
    • Самые популярные
  • Упражнения
    • Библиотека инструкций по упражнениям
    • Популярные упражнения
    • Найти упражнение
    • Коллекции упражнений
  • Тренеры
    • Я тренер
    • Онлайн-тренировки с персональным тренером
    • Проверенные тренеры
    • Доступные тренеры
    • Избранное
    • Справочник
    • Обновления
    • Организации
    • Поиск
  • Сообщество
    • Форумы
    • Workout Trainer
    • Участники
    • Последние обновления
    • Недавно активные
    • Лидеры Skimble
    • Фотогалерея
    • Команды
    • Обзор
    • Избранное
    • Создай команду
    • Присоединись к команде
  • Поиск
    • Найдите тренировки, программы, упражнения, тренеров, участников и многое другое.

Коллекция тренировок

New

New
1 follower

Коллекция тренировок в Workout Trainer для iOS и Android.


15 тренировки

by Alina K.


1  
A Lil Of Everything
WORKOUT

A Lil Of Everything

2  
RELAX YOUR BACK! ⚕️ 〰 *💜Spinal Flex Zone * 🌟HS
WORKOUT

RELAX YOUR BACK! ⚕️ 〰 *💜Spinal Flex Zone * 🌟HS

3  
The PAIN In The NECK Stretch !!🗿⚕️ 〰️* 🌟 HS
WORKOUT

The PAIN In The NECK Stretch !!🗿⚕️ 〰️* 🌟 HS

4  
Lasting Effects
WORKOUT

Lasting Effects

5  
Exercises for Starters
WORKOUT

Exercises for Starters

6  
The A-Team
WORKOUT

The A-Team

7  
P90x: Ab Ripper X
WORKOUT

P90x: Ab Ripper X

8  
️SQUAT 1⃣0⃣0⃣  !!! [ 5 Minute Challenge ] ️ TEAM WOLVERINE ☆ HS
WORKOUT

✴️SQUAT 1⃣0⃣0⃣ 💧 !!! [ 5 Minute Challenge ] ✴️ TEAM WOLVERINE ☆ HS

9  
20x13 Full Body Test
WORKOUT

20x13 Full Body Test

10  
Core & Glute Kicks
WORKOUT

Core & Glute Kicks

11  
Muscle Burn
WORKOUT

Muscle Burn

12  
Energy Yoga
WORKOUT

Energy Yoga

13  
Wicked Wall Workout
WORKOUT

Wicked Wall Workout

14  
Barre Burn
WORKOUT

Barre Burn

15  
𝖳𝗁𝖾 5 𝖳𝗂𝖻𝖾𝗍𝖺𝗇𝗌 + 6𝗍𝗁 𝖱𝗂𝗍𝖾🪔 ( Anti Aging & Rejuvenating )⭐HS
WORKOUT

𝖳𝗁𝖾 5 𝖳𝗂𝖻𝖾𝗍𝖺𝗇𝗌 + 6𝗍𝗁 𝖱𝗂𝗍𝖾🪔 ( Anti Aging & Rejuvenating )⭐HS






Больше коллекций от Alina

In Brakes
In Brakes
Morning Rutins
Morning Rutins
My Exersices
My Exersices
Sexy bubble butt 
Sexy bubble butt 
abs
abs
Stretch
Stretch

Скачай Workout Trainer сейчас бесплатно!

Скачать в App Store Скачайте Workout Trainer из Google Play.
Показатели сердечного ритма в Workout Trainer

Наша самая большая распродажа года

Workout Trainer PRO+

checkmark Еженедельные планы с поддержкой ИИ

checkmark Обратная Связь по Технике с ИИ

checkmark AI тренер!

checkmark 100+ программ тренировок

checkmark Расширенный анализ частоты сердечных сокращений во время тренировки

checkmark Создайте свои собственные тренировочные программы, тренировки и упражнения

checkmark И многое другое!

Перейдите на PRO+ сейчас и получите скидку более 50%!
Языки
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Соединить
Blog
Центр помощи
Компания
О
Тренеры
Онлайн-тренировки
Мобильный сайт
Скачать приложение
Workout Trainer
Legal
Конфиденциальность
Условия
Скачать в App Store
Скачайте Workout Trainer из Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® и Workout Trainer® являются зарегистрированными торговыми марками Skimble, Inc.