Библиотека инструкций по упражнениям

How to do: Heel Touches

Added by Jess Arnett

Описание

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Похожие упражнения

Heel Touches

Heel Touches

Heel Touches

Heel Touches

Heel Touchers

Heel Touchers

Heel Touches

Heel Touches

Heel Touches

Heel Touches

Alternate Heel Touches

Alternate Heel Touches

Больше упражнений от этого участника

Bicep Curl To Shoulder Press

Bicep Curl To Shoulder Press

Calve Raises

Calve Raises

Chest Press Leg Lifts

Chest Press Leg Lifts

Deadlift Row

Deadlift Row

Deadlift Wide Row

Deadlift Wide Row

Dumbell Swing

Dumbell Swing

Hug The Knees

Hug The Knees

Leg Raise

Leg Raise

Lunge Side Kick Raise

Lunge Side Kick Raise

Тренировки этого участника

22 мин 30 сек, Средний

31 минуты, Средний

34 мин 10 сек, Средний

34 минуты, Средний

10 мин 10 сек, Средний

Back and Abs Plus

Back and Abs Plus

27 мин 30 сек, Средний

20 мин 55 сек, Начинающий

22 мин 10 сек, Средний

25 мин 55 сек, Средний