How to do: Grouns And Side

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Other Side

1

1

But

11.

8.

Больше упражнений от этого участника

Rocks

Neck Rolls

Up And Downs

Neck Stretch

Swing Forward

Side Stretch

Groins

Rotations

Sunshine Yoga

Тренировки этого участника

P WU

5 мин 30 сек, Средний

Front

5 минуты, Средний

Side

7 минуты, Средний

Back

7 минуты, Средний

Calisthenics

5 мин 15 сек, Средний

Foam Roller

8 минуты, Начинающий

Stretch

5 мин 30 сек, Средний

Cycling

1 час, Средний

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений