How to do: Gkute Kickback With Band

All fours, back straight arms under shoulders, kick leg back up high with band

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Kickback With Band

Kneeling Kickback With Band

Alternating Kick Backs w BAnd

Banded Kick Back (left)

Banded Kick Back Each Side

Banded Kick Backs

Больше упражнений от этого участника

Uni-leg chair Squat

Booty Blaster

Bent Over Front Raise

Bent Over Lateral Raise

Kneeling Renegade Rows (With Or Without Dumbbells)

Upright Row

Russian Twist With Kettlebell

Triceps Extension

Incline Pushup

Тренировки этого участника

Upper

27 мин 30 сек, Средний

Butt

42 минуты,

Warm Up

7 мин 10 сек, Начинающий

Upper New

20 мин 30 сек, Средний

Harvard Health Warm-Up

6 мин 40 сек, Начинающий

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений