How to do: Squat/Squat/Frontkick

Каждое упражнение в Workout Trainer включает

✓ Видео, фото и аудио подсказки

✓ Добавьте это упражнение в свои тренировки

✓ Статистика пульса с умными часами / BT HR Мониторы

 

Похожие упражнения

Squat Kick Fronts

Squat Front Kick

Squat w/ Front Kick

Squat/Punch/Punch

Squat Kicks Out Front

Squat Kicks Outfront

Больше упражнений от этого участника

Thread the Needle (Legs)

Alligator Crawl

Idle

Jab Switch

Boxing Runner

Jumping Heel Taps

Jog In Place With Arm Circles

Rolling Squat

Squat Punches

Тренировки этого участника

Monday

24 минуты, Интенсивный

Tuesday

22 минуты, Интенсивный

Wednesday

22 минуты, Интенсивный

👇Lower Body

10 минуты, Интенсивный

Stretching

5 минуты, Начинающий

ABs!

22 минуты, Интенсивный

AMRAP

10 минуты, Интенсивный

HIIT-Lower

17 минуты, Интенсивный

HIIT-Core

18 мин 20 сек, Интенсивный

Популярные упражнения

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категории упражнений