Help

Help Forum

24 Тема   89 Пост

Site & App problems or questions

Topics

Thread mil

by Sl L. около 10 лет

0 replies
0 replies

Nearby List

by Mark C. больше 12 лет

GPS Tracking

by Mark C. больше 12 лет

Tracking activities

by Mark C. почти 13 лет

A question about points

by Matt G. почти 13 лет

Timezone

by Sarah B. больше 13 лет

Voice prompts

by Christina S. больше 13 лет

Tracking workouts

by Simon W. больше 13 лет

0 replies

Adding New Locations

by John V. больше 13 лет

Action Shots

by Agil V. почти 14 лет

0 replies

GPS app Updates still coming?

by Jay S. почти 14 лет

Опубликовать новую тему

Track all your sports activities.

Скачать в App Store


Sports Tracker Forums

Runners

9 topics, 37 posts

Welcome Wagon

3 topics, 23 posts

Motivation & Support

10 topics, 72 posts

Help

24 topics, 89 posts

Feedback

4 topics, 18 posts

Injuries

4 topics, 15 posts

Рекомендуемые тренировочные программы

Abdominal Foundation I

Abdominal Foundation I

Начинающий  3 недель
Absolute Obliques

Absolute Obliques

Средний  2 недель
Mini Series: Abs & Arms

Mini Series: Abs & Arms

Интенсивный  2 недель
Plyometrics +

Plyometrics +

Начинающий  4 недель
Fit, Flex & Fierce

Fit, Flex & Fierce

Средний  4 недель
Shredded

Shredded

Интенсивный  3 недель

Рекомендуемые тренировки

Barbell Newb

Barbell Newb

Начинающий 45 мин  
Full Body   Barbell
Back, Biceps, Rear Delts

Back, Biceps, Rear Delts

Средний 33 мин  
Back  
Mid-to-Low Bodyweight

Mid-to-Low Bodyweight

Средний 14 мин  
Lower Body   Exercise Mat
Balanced Upper Bodyweight

Balanced Upper Bodyweight

Интенсивный 12 мин  
Upper Body   Wall
Run Warmup Routine

Run Warmup Routine

Начинающий 10 мин  
Warmup   No Equipment
Beach Flow | Stretch & Strengthen

Beach Flow | Stretch & Strengthen

Средний 20 мин  
Core   No Equipment