Skimble
Challenges

Challenges Forum

616 Тема   12870 Пост

Got a challenge for your fellow Skimblers? Post it here, get psyched, and see the results!

Topics

1 reply
больше 13 лет

***DAY 3 WATER MOVEMENT***

by Melba S. больше 13 лет

5 replies
больше 13 лет

Flatter stomach

by Meekz K. больше 13 лет

0 replies

***DAY 2 WATER CHALLENGE***

by Melba S. больше 13 лет

2 replies
больше 13 лет

Addicted to fatty meat need help

by Queenfabulous O. больше 13 лет

0 replies

The most ultimate fitness challenge

by Sabrina D. больше 13 лет

10 replies
больше 13 лет

I have a riddle too

by Min Jae C. больше 13 лет

14 replies
больше 13 лет

Make It A Lifestyle. Consistency and a well balanced diet. You're worth every drop of sweat!

by Felicia I. больше 13 лет

1 reply
больше 13 лет

Challenge: I need to run 4km in 2 weeks any ideas?

by Bridget S. больше 13 лет

1 reply
больше 13 лет

Crossfit

by Devon P. больше 13 лет

4 replies
больше 13 лет

Start new year with a run!

by No N. больше 13 лет

3 replies
больше 13 лет

20/20

by Anthony R. больше 13 лет

0 replies

Sweating Today......

by Milan C. больше 13 лет

1 reply
больше 13 лет

TABATA PUSH UP CHALLENGES

by Linda N. больше 13 лет

4 replies
больше 13 лет

Would you...

by Kelsie B. больше 13 лет

1 reply
больше 13 лет

Neck and spine

by Austin B. больше 13 лет

1 reply
больше 13 лет

Ashlei

by Ashlei P. больше 13 лет

 

Опубликовать новую тему

Скачай Workout Trainer сейчас бесплатно!

Скачать в App Store Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Workout Trainer Forums

Welcome Wagon

Welcome Wagon

6 430 topics, 38 150 posts
Motivation & Support

Motivation & Support

8 583 topics, 41 214 posts
App Updates

App Updates

80 topics, 176 posts
Ask the Pros

Ask the Pros

789 topics, 2 010 posts
Workouts and Programs

Workouts and Programs

2 957 topics, 12 110 posts
Trainer Tools

Trainer Tools

30 topics, 74 posts

Рекомендуемые тренировочные программы

Abdominal Foundation I

Abdominal Foundation I

Начинающий  3 недель
Absolute Obliques

Absolute Obliques

Средний  2 недель
Mini Series: Abs & Arms

Mini Series: Abs & Arms

Интенсивный  2 недель
Plyometrics +

Plyometrics +

Начинающий  4 недель
Fit, Flex & Fierce

Fit, Flex & Fierce

Средний  4 недель
Shredded

Shredded

Интенсивный  3 недель

Рекомендуемые тренировки

Barbell Newb

Barbell Newb

Начинающий 45 мин  
Full Body   Barbell
Mid-to-Low Bodyweight

Mid-to-Low Bodyweight

Средний 14 мин  
Lower Body   Exercise Mat
Bodyweight Strength Test

Bodyweight Strength Test

Интенсивный 7 мин  
Core   Exercise Mat
Beach Flow | Stretch & Strengthen

Beach Flow | Stretch & Strengthen

Средний 20 мин  
Core   No Equipment
Dumbbell Power Circuit

Dumbbell Power Circuit

Интенсивный 15 мин  
Arms   Dumbbells
Pilates Ball Workout

Pilates Ball Workout

Начинающий 23 мин  
Core   Stability Ball