Running

Теги

Тренировки на нижнюю часть тела

Связанные тренировки

The Man (First Trial)

1 ч 6 мин 25 сек, Интенсивный

Dumbbell Back and Biceps AMRAP with Oblique Challenges!

42 мин 23 сек, Средний

30 Min FULL BODY STRENGTH CARDIO HIIT Workout (No Equipment, No Repeat)

37 мин 12 сек, Средний

The Bright Child

1 ч 25 мин 5 сек, Интенсивный

1 HOUR FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home [Strength & Conditioning]

48 мин 31 сек, Средний

Dumbbell Built Butt and Ripped Abs Workout - Low Impact Burner!

43 мин 1 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.