Poder de barras

Este entrenamiento de 40 minutos te pondrá en forma realmente rápido. Todo lo que necesitas es una varilla de resistencia variable y fuerte determinación.

Появляется в

Тяжелая атлетика

Руки

Связанные тренировки

Press de hombros

43 минуты, Интенсивный

Volver a las pesas

25 мин 6 сек, Средний

Cuerpo superior Barra & Pesas

23 мин 12 сек, Интенсивный

Brazos de hierro

16 минуты, Средний

Pesas Olímpicas

7 мин 50 сек, Начинающий

Usar la barra para la espalda

30 минуты, Средний

Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Principiante con Barra

45 мин 25 сек, Начинающий

No te rompas la espalda descargando la barra 🤓✅

17 секунды, Средний

Rutina de Circuito con Barra

39 мин 45 сек, Средний

Rutina para aumentar glúteos con barra 🍑

6 мин 29 сек, Средний

Barra de cuerpo total

21 мин 54 сек, Средний

Baja

13 мин 45 сек, Средний