Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Daily
2 минуты, Интенсивный
A
2 минуты, Начинающий
Warm-up
3 минуты, Средний
Beginner
8 мин 25 сек, Начинающий
My Workout
3 минуты,
Every Week
3 минуты, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок