Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
10 минуты


Связанные тренировки

9 MIN Full Body Stretching Routine
9 мин 19 сек, Начинающий
New Immersive Interactive Warm Up Workout | Trending Now
8 мин 1 сек, Начинающий
14 Days ABS and CORE Challenge - Day 2
10 мин 18 сек, Средний
10 MIN INTENSE ABS WORKOUT (At Home, No Equipment)
10 мин 48 сек, Средний

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Лучший выбор для этой тренировки

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Man Part 2
44 мин 9 сек, Интенсивный
The High Velocity Playground (The Child)
58 мин 45 сек, Интенсивный
Beginners Jump Rope Workout
12 мин 22 сек, Начинающий
Home Workout
46 минуты, Начинающий
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 мин 46 сек, Средний
Jump, Punch, Crunch
1 час, Начинающий

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Walking

Walking

Начинающий 30 мин  
Crunch To Perfection (YH)

Crunch To Perfection (YH)

Интенсивный 8 мин  
Post Workout Stretches

Post Workout Stretches

Средний 7 мин  
Legs   Exercise Mat
Side Bends

Side Bends

Начинающий 60 сек  
Back  
Tough Tabata

Tough Tabata

Интенсивный 23 мин  
Full Body   Box or Step, Medicine Ball, Jump Rope
Deep Side Lunges AS 🙏🏻 🔥RK🔥

Deep Side Lunges AS 🙏🏻 🔥RK🔥

Средний 4 м 30 с  
Lower Body   Exercise Mat

Категории тренировок