Beach Body

Теги

Тренировки на плечи

Связанные тренировки

5 Minute Walking Workout | 700 Steps at Home

6 мин 36 сек, Начинающий

DAY 25 - Less Scroll More Soul | Full Moon Cleansing Ritual

5 мин 31 сек, Средний

No Squat Butt Lifting Exercise For People With Bad Knees

3 мин 23 сек, Средний

5 MIN DAILY AB WORKOUT - No Equipment

5 мин 25 сек, Интенсивный

How We Make Our YouTube Videos

3 мин 2 сек, Средний

Do this Workout at Home!

4 мин 18 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.