Скачать в App Store

Связанные тренировки

Rec Plyometrics
13 мин 20 сек, Интенсивный
Hiit306
30 минуты,
Hiit 1min
30 минуты,
New11
30 минуты,
20min
21 минуты,
Hiit307
30 минуты,


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Anterior

Anterior

Интенсивный 35 мин  
Legs  
Full Body Strength

Full Body Strength

Интенсивный 37 мин  
Athletic Conditioning

Athletic Conditioning

Интенсивный 42 мин  
Shoulders  
Arm

Arm

Интенсивный 40 мин  
Leg Day

Leg Day

Интенсивный 41 мин  
Full Body Conditioning

Full Body Conditioning

Интенсивный 42 мин  

Категории тренировок