Скачать в App Store
Теги

Описание

Pompe


Exercises

Набор 1: 1 раунд
1 минута


Связанные тренировки

Matériel costaud
7 минуты, Интенсивный
Bras & Abdos Haute Répétition
5 мин 20 сек, Начинающий
Mince, tu dois t'entraîner
5 минуты, Средний
Célébre la nouvelle année
5 минуты, Средний


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Déplacement en douceur !

Déplacement en douceur !

Начинающий 23 мин  
Bas du corps   Tapis d'exercice, Haltères
Course à pied pour débutants

Course à pied pour débutants

Начинающий 30 мин  
Bas du corps   Sans équipement
Dépêche-toi et attends

Dépêche-toi et attends

Средний 18 мин  
Bas du corps   Mur
HIIT, fais-moi brûler des glucides

HIIT, fais-moi brûler des glucides

Средний 7 мин  
Sans équipement
Défi du poids corporel de 9 minutes

Défi du poids corporel de 9 minutes

Интенсивный 9 мин  
Tout le corps   Tapis d'exercice
Biceps

Biceps

Средний 60 сек  
Bras   Barre à disque

Категории тренировок