Correctives 2

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на ноги Тренировки на тренажерах для силовых упражнений Тренировки у стены Тренировки с резиновыми петлями Тренировки с боксом или степом

Описание

Additional mobility work for weak areas (additional calf work).

Связанные тренировки

Correctives Day

13 минуты, Начинающий

Simple Stretches

8 минуты, Начинающий

Lower Body Mobility 1

9 минуты, Начинающий

Legs Stretches

9 минуты, Начинающий

Odd (No Bar)

10 мин 16 сек, Средний

Complete Strength 3/4/24

37 мин 57 сек, Интенсивный

Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Resistance Bands

These resistance bands come in different colors to easily identify the resistance level and are heavy duty enough to handle serious workouts.

Buy Now

Чтобы выполнить эту тренировку, этот тренер должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.