Brisk Walking

Теги

Тренировки с собственным весом Тренировки без оборудования

Связанные тренировки

The Bright Child

1 ч 25 мин 5 сек, Интенсивный

Full Body Balance and Burnout Challenge Workout!

43 мин 43 сек, Интенсивный

Start - Straightener (Back, Hamstrings And Core Plus Cardio)

36 мин 25 сек, Интенсивный

35 Min Intense Cardio HIIT Workout For Fat Burn - Full Body Workout At Home (No Equipment)

35 мин 51 сек, Интенсивный

Awaken The Athlete (The Child)

1 ч 27 мин 21 сек, Интенсивный

Dumbbell Back and Biceps AMRAP with Oblique Challenges!

42 мин 23 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.