CFDC 20190826

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на спину Тренировки со штангой Тренировки на турнике

Описание

“Fat Fran” RX 135#/95#, chest to bar

Связанные тренировки

Fat loss

5 мин 39 сек, Средний

Crossfit 135

30 мин 50 сек, Интенсивный

Crossfit 139

24 мин 35 сек, Интенсивный

Crossfit 125

20 мин 5 сек, Интенсивный

Back

6 мин 15 сек, Начинающий

Masse 33

17 мин 20 сек, Интенсивный

Тренировки с одинаковым оборудованием

Short 15' - dimanche, mercredi

17 мин 24 сек, Средний

Short 15' - lundi, jeudi

17 мин 24 сек, Средний

Short - dimanche, mercredi

31 мин 17 сек, Средний

Wednesday Workout, A

8 мин 36 сек, Средний

5 For 5

19 мин 55 сек, Интенсивный

At the Bar

19 мин 33 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.