Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута


Связанные тренировки

Work
10 минуты, Средний
Quick
4 мин 30 сек, Начинающий
Monday
8 минуты, Средний
Warm Up
6 минуты, Средний
Fast & Easy
5 мин 50 сек, Начинающий
Quick Workout
7 мин 15 сек, Начинающий

Rep Fitness Colorado Barbell
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Becka’s Booty

Becka’s Booty

Средний 26 мин  
Lower Body   Chair, Kettlebells, Dumbbells
Monday Chest Workout

Monday Chest Workout

Средний 2 м 30 с  
Arms   Barbell, Bench, Dumbbells
Calisthenics Workout 1

Calisthenics Workout 1

Интенсивный 14 мин  
Upper Body   Pull Up Bar, Rings
Friday Shoulders

Friday Shoulders

Средний 3 мин  
Upper Body   Dumbbells, Pull Up Bar, Strength Machine
Tennis Warm-up

Tennis Warm-up

Средний 10 мин  
Full Body   Exercise Mat, Wall
Chest & Triceps Crash (HeS)

Chest & Triceps Crash (HeS)

29 мин  
Resistance Bands, Strength Machine

Категории тренировок