Тренировка с тренером

CV 5

Duration 7 минуты

Целевые зоны: Cuerpo Entero

Оборудование: Barra con pesas

Добавлено личным тренером Xexu Lara

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на все тело Тренировки со штангой

Описание

5 rondas

Связанные тренировки

19 мин 20 сек, Средний

33 мин 30 сек, Начинающий

30 Minutos atroden

30 Minutos atroden

29 мин 20 сек, Средний

42 мин 37 сек,

8 мин 29 сек, Средний

14 мин 40 сек, Средний

Rep Fitness Colorado Barbell

Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Тренировки с одинаковым оборудованием

Principiante con Barra

Principiante con Barra

45 мин 25 сек, Начинающий

No te rompas la espalda descargando la barra 🤓✅

No te rompas la espalda descargando la barra 🤓✅

17 секунды, Средний

Rutina de Circuito con Barra

Rutina de Circuito con Barra

39 мин 45 сек, Средний

Rutina para aumentar glúteos con barra 🍑

Rutina para aumentar glúteos con barra 🍑

6 мин 29 сек, Средний

Barra de cuerpo total

Barra de cuerpo total

21 мин 54 сек, Средний

13 мин 45 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Rep Fitness Colorado Barbell

Jayflex Hyperbell Dumbbell Converter

Iron Crush Olympic Barbell

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Показать больше

Категории тренировок

Избранное

Похудение

Пресс и ядро

Собственный вес

YouTube

Создано сообществом

Тяжелая атлетика

HIIT

Кардио

Тонизация

Все тело