Скачать в App Store
Теги

Описание

Gym Rat for beginners is to get you back in shape and kick-start your fitness journey


Связанные тренировки

Morning
7 мин 45 сек, Начинающий
Gym
18 минуты,
Fitness
6 мин 30 сек, Средний
Basic Work
6 мин 49 сек, Начинающий
Beginner Workout
6 мин 10 сек, Начинающий
Tuesday
31 мин 40 сек,


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок