Скачать в App Store
Теги

Описание

If you're feeling like you're stuck in a bit of a funk but still need to move, then this low-impact workout might be just what you're looking for. No equipment needed - it's short, it's sweet, and it will put you in a great mood!


Появляется в


Связанные тренировки

Low Impact Challenge
21 мин 15 сек, Начинающий
Your Total Tone Up
24 минуты, Начинающий
15-min Staying Fit Challenge M
15 минуты, Средний
Total Body Mix
31 мин 49 сек, Интенсивный
Art of Exercise Freebie I
9 мин 30 сек, Интенсивный
7 Min Bootcamp
7 мин 15 сек, Средний



Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок