Walking/Jogging Workout 4

Средний Duration 1 ч 20 м

Оборудование: No Equipment

Добавлено Renata D.

Теги

Тренировки с собственным весом Тренировки без оборудования

Связанные тренировки

Walking/Jogging Workout 14

4 ч 40 мин, Средний

Walking/Jogging Workout 8

2 ч 40 мин, Средний

Walking/Jogging Workout 7

2 ч 20 мин, Средний

Walking/Jogging Workout 6

2 часы, Средний

Walking/Jogging Workout 3

1 час, Средний

Walking/Jogging Workout 12

4 часы, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.