Lower Abs Workout

Get ready for an intense lower abs workout that you can do anywhere without equipment! Get your lower abs to show by incorporating this routine into your weekly schedule. It's just 5 minutes and is perfect to do before or after your main workout. Let's do this! - Oliver Sjostrom

Для лучшего опыта фитнеса, выполняй эту тренировку в приложении Workout Trainer с подключенными умными часами или монитором сердечного ритма по Bluetooth.

Появляется в

Пресс и ядро

Собственный вес

Связанные тренировки

Lower Abs Workout

10 мин 32 сек, Интенсивный

Lower Abs Workout

8 мин 24 сек, Средний

Intense Lower Abs

5 мин 49 сек, Интенсивный

Lower Ab Workout

12 мин 10 сек, Начинающий

5 MIN LOWER ABS | LOWER ABS WORKOUT

5 мин 27 сек, Интенсивный

10 Min Lower Ab Workout

10 мин 14 сек, Интенсивный