Ab Burner

I thought I would spice things up this week and include a quick but effective workout video for you! Have you done any of my other ones recently and if you have ,which one was your favorite? This is one of my favorite ab workouts for when I'm traveling and don't have any equipment with me. I do this often before swimwear shoots to tighten up my core. If you do this consistently like I do it will become easier, but trust me that burn never goes away haha - Sanne Vloet & Kelly Gale

Для лучшего опыта фитнеса, выполняй эту тренировку в приложении Workout Trainer с подключенными умными часами или монитором сердечного ритма по Bluetooth.

Появляется в

Пресс и ядро

Собственный вес

Связанные тренировки

Intense Abs | Core

10 мин 28 сек, Интенсивный

Lower + Upper Abs Burner

15 мин 42 сек, Интенсивный

Abs(olutely) Burning Sixpack Workout

11 мин 21 сек, Интенсивный

15 Min Intense Abs Workout

16 мин 8 сек, Интенсивный

Mighty Ab Burn

10 мин 48 сек, Интенсивный

Abs + Core

20 мин 22 сек, Интенсивный