Glute Circuit

Follow along leg workout with a warm up using dumbbell(s) and resistance band - muscular endurance training for lean glutes and leg muscles. | Jaclyn Wood

Для лучшего опыта фитнеса, выполняй эту тренировку в приложении Workout Trainer с подключенными умными часами или монитором сердечного ритма по Bluetooth.

Появляется в

Сила

Ягодицы и ноги

Тонизация

Разминка

Связанные тренировки

Legs & Glutes

30 мин 55 сек, Интенсивный

Glutes & Legs

22 мин 29 сек, Интенсивный

Beginner Glutes

10 мин 54 сек, Начинающий

Power Glutes

1 ч 1 мин 18 сек, Интенсивный

Glute Gains

44 мин 13 сек, Средний

Legs & Glutes Lower Body Workout

22 мин 31 сек, Средний

Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Posterior Chain Workout

56 мин 2 сек, Средний

Full Body FIRE

1 ч 29 сек, Средний

20 MIN BOOTY, GYM STYLE - Circuit Training with breaks / no quads, only booty / Weight & Booty Band

20 мин 1 сек, Средний

Burn Out Your Glutes in 30 Minutes | Band and Dumbbell Supersets Workout!

35 мин 3 сек, Интенсивный

Full Body Dumbbell Only Workout -The Best Baby-Wearing Friendly Training Session!

44 минуты, Средний

Stretching calisthenics resistance band dumbbell workout

25 мин 35 сек, Средний