Dip Bar Workout

Dip Bar Exercises for beginners & intermediate (upper body & core )

Для лучшего опыта фитнеса, выполняй эту тренировку в приложении Workout Trainer с подключенными умными часами или монитором сердечного ритма по Bluetooth.

Появляется в

Руки

Собственный вес

Сила

Связанные тренировки

Upper Body Bar & Bell

20 мин 19 сек, Средний

Upper Body Dumbbell Workout

43 мин 25 сек, Средний

Arms & Abs

16 мин 23 сек, Средний

Total Upper Body Workout

40 мин 32 сек, Средний

Workout P (pullup bar)

4 мин 20 сек, Интенсивный

Upper Body Bar & Bell

23 мин 12 сек, Интенсивный

Тренировки с одинаковым оборудованием

Full-Body Calisthenics

7 мин 4 сек, Начинающий

Five Down Elevated Chest Dips

9 мин 15 сек, Интенсивный

Elevated Chest Dips 7 to 3

10 мин 45 сек, Средний

Dip Trainer (With Or Without Added Weight)

11 мин 5 сек, Интенсивный

Intense Chest & Shoulders

16 минуты, Интенсивный