Barbell Pump

The only equipment you’ll need is a barbell and some weights and you're ready for an awesome strength resistance workout that will build muscle and shed unwanted fat. Combined with a well balanced diet, this full body barbell workout is another workout you can do to help you reach your fitness goal. Whether you want to gain or lose weight, consistency is key and as long as you can make it habitual, you’ll eventually get there. I'm using a 20kg aerobic pump set. - Steven HIIT

Для лучшего опыта фитнеса, выполняй эту тренировку в приложении Workout Trainer с подключенными умными часами или монитором сердечного ритма по Bluetooth.

Появляется в

Тяжелая атлетика

Все тело

Сила

Похудение

Связанные тренировки

Pump Body Workout

24 мин 32 сек, Средний

20 Minute Barbell Workout

24 мин 23 сек, Средний

Barbell Workout For Strength

24 мин 22 сек, Средний

Barbell Workout

20 мин 41 сек, Средний

Barbell Full Body Workout At Home

24 мин 25 сек, Средний

Full Body Barbell Workout Follow Along

23 мин 57 сек, Средний

Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

26-Min Barbell Blast: Full-Body HIIT for Strength & Cardio at Home! [ All Standing ]

26 мин 30 сек, Средний

Barbell HIIT Follow Along [ 20 Min Total Body | Pump Workout ]

24 мин 23 сек, Средний

Standing Pilates Bar Workout : The Ultimate Total-Body Routine

16 мин 36 сек, Средний

Preacher Curl EZ Bar Wide Grip : AI Workout

1 минута, Средний

28 Day Pilates Bar Challenge: Day 1

13 мин 46 сек, Средний

Barbell Complex Follow Along Workout [ 20 Minutes ]

24 мин 22 сек, Средний