Master the Handstand

Fabletics Master, Alyssa, shows you multiple ways to build strength and kick-up into handstand. - Fabletics

Для лучшего опыта фитнеса, выполняй эту тренировку в приложении Workout Trainer с подключенными умными часами или монитором сердечного ритма по Bluetooth.

Появляется в

Собственный вес

Сила

Связанные тренировки

Workout For Handstands

30 мин 27 сек, Средний

Balanced Upper Bodyweight

12 мин 20 сек, Интенсивный

Fierce Wall Challenge

10 минуты, Интенсивный

All Over Yoga

28 мин 20 сек, Средний

15-min Staying Fit Challenge H

15 мин 25 сек, Средний

Workout O (fitness test I)

6 минуты,

Тренировки с одинаковым оборудованием

Restoration Masterclass (Woman)

1 ч 28 мин 45 сек, Средний

Absolute Restoration (The Woman)

1 ч 5 мин 30 сек, Средний

Total Body Workout With Wall Exercises

5 мин 21 сек, Средний

💪 Fusion Strength

28 мин 35 сек, Начинающий

☯️ The Internal Pillar

29 мин 45 сек, Начинающий

🌙 Evening Unwind

12 мин 15 сек, Начинающий