Focus

Look Better Every 3 Days BEFORE SUMMER 2024 - Adrian Bryant

Для лучшего опыта фитнеса, выполняй эту тренировку в приложении Workout Trainer с подключенными умными часами или монитором сердечного ритма по Bluetooth.

Связанные тренировки

Summer Body Transformer Challenge | Day 3

12 мин 44 сек, Интенсивный

Day's Workout

3 минуты, Начинающий

IF I WERE TO BUILD MY PHYSIQUE FROM SCRATCH

14 мин 12 сек, Средний

Month 3 Day 1

40 минуты, Интенсивный

Summer Body Transformer Challenge | Day 18

13 мин 34 сек, Интенсивный

Every Day 3

1 час, Средний

Тренировки с одинаковым оборудованием

Low Impact Sitting Belly Fat Workout For Fat Burning - with COACH MERE!

8 мин 21 сек, Начинающий

THE BEST Full Body Workout For Arthritis Or Inflammation | All Seated | Beginner Level | 10Min

10 мин 49 сек, Начинающий

Energizing Chair Yoga for Seniors & Beginners // 25 minute Dynamic Flow

25 мин 50 сек, Начинающий

Back to Basics

15 минуты, Начинающий

Day 2: Lean Legs Workout | Slim & Toned Legs 10-Day Challenge | Low Impact Chair Workout (At Home)

10 мин 20 сек, Начинающий

20 Minute Beginners Yoga (Chair Yoga Option) - with Annie Clarke

20 мин 24 сек, Начинающий