Tabata Workout Class

Come work out with us! Join Coach Uduak as she guides us through a 40-Minute Tabata Class along with her playlist of her favorite Tabata Songs. Though a step or low box is used and recommended, it is not required. Warm-Up + Cooldown included.

Для лучшего опыта фитнеса, выполняй эту тренировку в приложении Workout Trainer с подключенными умными часами или монитором сердечного ритма по Bluetooth.

Появляется в

HIIT

Кардио

Все тело

Собственный вес

Разминка

Заминка

Связанные тренировки

Fun Tabata Workout

24 мин 11 сек, Средний

Tabata HIIT

37 мин 13 сек, Интенсивный

Tabata HIIT

8 мин 38 сек, Средний

Tabata Interval Workout

10 мин 28 сек, Средний

Tabata Full Body

31 мин 9 сек, Интенсивный

Full Body TABATA

21 мин 8 сек, Интенсивный

Тренировки с одинаковым оборудованием

15 Minute Mini Trampoline Workout | Fun Disco Cardio (All Levels)

14 мин 3 сек, Средний

30 Min CELINE DION Rebounder Workout | Dance Cardio to Her Greatest Hits 🎶

29 мин 36 сек, Средний

Step Bench Japanese Walking | Functional Cardio for Women Over 40 (Low Impact + Strength)

36 мин 12 сек, Средний

POWER Walking And UPPER BODY Toning | Power Walk Up Stairs and Curbs Using Your Step Bench

30 мин 55 сек, Средний

Rev Your Metabolism With This Cardio Step And Total Body Sculpt Workout - Burn Body Fat Now!

30 мин 36 сек, Средний

Power Walking Interval Training | Power Walk & Grab Your Step Bench For Interval Training

32 мин 52 сек, Средний