Beginner Cardio

Теги

Тренировки с собственным весом Кардио тренировки Тренировки без оборудования

Описание

Let's train together!!! 30 Min BEGINNER CARDIO WORKOUT | No Jumping (At Home, No Equipment, No Repeats) - Fit Mo

Смотри сейчас

Для лучшего опыта фитнеса, выполняй эту тренировку в приложении Workout Trainer с подключенными умными часами или монитором сердечного ритма по Bluetooth.

Появляется в

Кардио

Низкая нагрузка

Собственный вес

Связанные тренировки

Full Body Cardio

15 мин 34 сек, Начинающий

Beginner Friendly Workout

45 мин 14 сек, Начинающий

Beginner Cardio Workout

31 мин 13 сек, Начинающий

Power Cardio

36 мин 30 сек, Начинающий

Cardio Workout

22 мин 28 сек, Средний

Cardio X HIIT

36 мин 39 сек, Начинающий

Выполните эту тренировку в Workout Trainer

✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом

✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт

✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!

✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.