Скачать в App Store
Теги

Описание

A challenging ab-workout that can be done whenever and wherever you like. - FITSEVENELEVEN


Смотри сейчас

Для лучшего опыта фитнеса, выполняй эту тренировку в приложении Workout Trainer с подключенными умными часами или монитором сердечного ритма по Bluetooth.



Появляется в


Связанные тренировки

Bauchkiller
13 мин 43 сек, Интенсивный
Freitag Fünfer
14 мин 30 сек, Средний
Kein Hängenlassen!
10 мин 15 сек, Интенсивный
Core-Fokussiertes HIIT
20 мин 30 сек, Интенсивный
Kunst des Trainings Freebie F
9 минуты, Средний
Allround All-Star
21 мин 41 сек, Интенсивный


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок