Push Tabata

Описание

Push bodyweight based on Tabata protocal

Связанные тренировки

Mixed Tabata

3 мин 50 сек, Интенсивный

2 Tabata's

8 минуты, Интенсивный

Strength Tabata 1

11 мин 40 сек, Интенсивный

Modified Tabata

35 мин 10 сек, Средний

1 #Tabata

8 минуты, Начинающий

Tabata All Body

32 мин 30 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.