Скачать в App Store
Описание

Eliptical


Exercises

Набор 1: 1 раунд
Eliptical
45 минуты


Связанные тренировки



Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Интенсивный 17 мин  
Core   No Equipment
Bike it Out

Bike it Out

Средний 20 мин  
eliptical

eliptical

Средний 40 мин  
Exercise DB

Exercise DB

Средний 30 мин  
Core   Stability Ball, Dumbbells
Cardio Warm Up Treadmill

Cardio Warm Up Treadmill

Средний 1 час  
Chest   Cardio Machine
Pilates Basics

Pilates Basics

Начинающий 7 мин  
Full Body   Exercise Mat

Категории тренировок