Скачать в App Store

Связанные тренировки

30 minute Cycling Workout for Beginners
29 мин 43 сек, Начинающий
At Home HIIT Workout
34 мин 14 сек, Средний
Full Body FIRE Workout and Lower Abs FINISHER!
34 мин 10 сек, Интенсивный
30 min FRONT SPLIT MOBILITY (Follow Along)
29 мин 50 сек, Средний
30 Min Upper Body Dropset Finisher (Burn Out Your Arms!)
32 мин 48 сек, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок