Скачать в App Store
Описание

Treadmill/Bike


Exercises

Набор 1: 1 раунд
Walk Briskly
Walk Briskly
33 минуты
Stationary Biking
Stationary Biking
31 минуты


Связанные тренировки

Cardio
20 минуты, Средний
Cardio
30 минуты, Средний
Cardio
12 минуты, Интенсивный
Cardio
43 минуты, Начинающий
Treadmill
35 минуты, Средний
Cardio 1
10 минуты, Начинающий


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок