Скачать в App Store
Описание

At work


Связанные тренировки



Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Half & Half - Upper

Half & Half - Upper

Средний 22 мин  
Core   Dumbbells
Natural Booty Pops

Natural Booty Pops

Средний 16 мин  
Lower Body   No Equipment
Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Интенсивный 13 мин  
Core   Exercise Mat, Chair
Upper Body Pusher

Upper Body Pusher

Интенсивный 12 мин  
Arms   Exercise Mat
Streeeeetttccchhhh (Kristie)

🌀Streeeeetttccchhhh🌀 (Kristie)

Интенсивный 10 мин  
Full Body Stretch (aw)

Full Body Stretch (aw)

Интенсивный 18 мин  

Категории тренировок